Άννα Βράχνου

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ 

Η Βραχνού Άννα σπούδασε Διαιτολόγος-Διατροφολόγος στο Αλεξάνδρειο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Θεσσαλονίκης και αποφοίτησε από τη σχολή το 2015.
Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση το διάστημα 1/4/2015-30/9/2015 στο τμήμα Διατροφής του Γ.Ν.Θ. ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ. Εκεί ήρθε σε επαφή με πολλά περιστατικά Βαριατρικής Χειρουργικής και ασχολήθηκε με τη θρέψη των ασθενών μετά την επέμβαση. Επίσης ήρθε σε επαφή με περιστατικά της Μαιευτικής Κλινικής και ασχολήθηκε με τη διατροφή εγκύων, καθώς και με περιστατικά της Ψυχιατρικής Κλινικής, όπως ψυχογενής ανορεξία, βουλιμία κ.ά.
Το διάστημα 2016-2017 παρακολούθησε το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα σπουδών του Τμήματος Διατροφής του ΑΤΕΙΘ με ειδίκευση στην Κλινική Διατροφή. Πραγματοποίησε την πρακτική της άσκηση στο ΓΝΘ ΑΧΕΠΑ, όπου ήρθε σε επαφή με περιστατικά της Παθολογικής, Καρδιολογικής, Νευρολογικής, Νευροχειρουργικής και Χειρουργικής κλινικής. Ειδικεύτηκε σε πληθώρα περιστατικών όπως, Σακχαρώδη Διαβήτη, Υπέρτασης, Παχυσαρκίας, Υπερλιπιδαιμίας κ.ά.


Πέρα από τις σπουδές της έχει παρακολουθήσει αρκετά σεμινάρια και συνέδρια, καθώς συμμετείχε και σε διάφορα προγράμματα:
• 'Σακχαρώδης Διαβήτης, ένα σύγχρονο πρόβλημα υγείας', ΔΕΒΕ, 2012
• 8ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης, 2012
• 'Επιστήμη της Διατροφής: Προοπτικές σε περίοδο κρίσης' 10ο Μακεδονικό Συνέδριο Διατροφής Τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας Θεσσαλονίκης, 2012
• '1st Clinical Nutrition Congress' Hellenic Society for Clinical Nutrition and Metabolism, 2013
• '1ο Κλινικό Φροντιστήριο Πνευμονικής Υπέρτασης', 2013
• '11ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθηροσκλήρωσης', 2015
• '29ο Πανελλήνιο Ετήσιο Συνέδριο της Διαβητολογικής Εταιρείας', 2015
• Certificate of Attendance: Eating Disorders in Childhood and Adolescence, 2015
• Συμμετοχή στο πρόγραμμα: 'Ευαισθητοποίηση των επαγγελματιών υγείας σε θέματα διατροφής και υγιεινού τρόπου ζωής των νοσούντων με εκφυλιστικές παθήσεις', 2013
• Συμμετοχή στο πρόγραμμα: 'Μελέτη καταγραφής φυσικής δραστηριότητας μέσω ηλεκτρονικών αισθητήρων και ηλεκτρονικού ημερολογίου φυσικής δραστηριότητας', 2014
• Συμμετοχή στο πρόγραμμα: COSI (Childhood Obesity Surveillance Initiative), όπου επισκέφτηκε Δημοτικά Σχολεία της Ελληνικής Επικράτειας για την παρακολούθηση της παιδικής παχυσαρκίας, 2016

 

Ως Διαιτολόγος-Διατροφολόγος επικεντρώνεται σε εξατομικευμένη διατροφή για:
• -Εγκυμοσύνη και Θηλασμό
• -Παιδιά/Ενήλικες/Υπερήλικες
• -Διατήρηση/Απώλεια/Πρόσληψη σωματικού βάρους
• -Διατροφικές Διαταραχές (π.χ. ανορεξία, βουλιμία, υπερφαγία κ.ά.)
• Αλλεργίες και δυσανεξίες (π.χ. κοιλιοκάκη)
• -Εμμηνόπαυση
• -Παθολογικές καταστάσεις (πχ. Υπέρταση, Διαβήτη, Υπερλιπιδαιμία, Παθήσεις στομάχου-εντέρου κ.ά.)